السلام عليكم
الفقرة بالانجليزية :
how to keep yourself safe from illnesses : كيف تحافظ على نفسك من
الامراض
— To keep your body healthy is an important thing to have
anice life.And will give some suggestions to reach that
enjoyment of life. first eat alot of fruit and vegetabels,and
remember to keep away from fats.second do some sports that
help you to have a healthy body.you should not forget to drink
alot of water and fresh free sugar juice. try also to have
avariety
of food and do not focus on a specific kind,but eat different
kinds in a wrigt way.and if you feel
بالعربية :
- للحفاظ على جسمك صحي هو الشيء المهم لدينا
وحياة لطيفة وتعطي بعض الاقتراحات للوصول إلى ذلك
التمتع بالحياة. تناول الكثير من الفاكهة الأولى وخضار، و
تذكر أن الابتعاد عن الدهون القيام ببعض الألعاب الرياضية الثانية التي
تساعدك على الحصول على صحة الجسم يجب أن لا ننسى أن يشرب
الكثير من الماء والعصير الطازج بدون سكر. حاول أيضا أن يكون
مجموعة متنوعة
من المواد الغذائية وعدم التركيز على نوع معين، ولكن أكل مختلفة
أنواع في الطريق الصحيح
0 comments:
Post a Comment